چه مکمل هایی برای بیماری کلیه باید مصرف شود: موضوعات داغ و مشاوره علمی در 10 روز گذشته
در سالهای اخیر ، تعداد بیماران مبتلا به بیماری مزمن کلیه (CKD) سال به سال افزایش یافته است ، و نحوه بهبود عملکرد کلیه از طریق رژیم غذایی و مکمل ها به یک موضوع داغ تبدیل شده است. در این مقاله بحث های داغ و مشاوره معتبر پزشکی در اینترنت در 10 روز گذشته برای تهیه یک راهنمای مکمل علمی برای بیماران مبتلا به بیماری کلیوی ترکیب شده است.
1. لیست جستجوی داغ مکمل های بیماری کلیوی (10 روز گذشته)
| نام مکمل | شاخص جستجوی داغ | توابع اصلی | مرحله قابل اجرا |
|---|---|---|---|
| روغن ماهی امگا 3 | ★★★★★★ | ضد التهاب ، از گلومرول محافظت کنید | شماره 1-3 |
| ویتامین D | ★★★★ ☆ | متابولیسم کلسیم و فسفر را تنظیم کنید | شماره 1-5 |
| مربوط به | ★★★★ ☆ | فلور روده را بهبود بخشید | شماره 1-4 |
| کوآنزیم Q10 | ★★★ ☆☆ | آنتی اکسیدان ، متابولیسم انرژی را بهبود بخشید | شماره 1-3 |
| پودر تغذیه ای پروتئین کم | ★★★ ☆☆ | مکمل اسیدهای آمینه ضروری | شماره 3-5 |
2. تجزیه و تحلیل دقیق مکمل های محبوب
1. روغن ماهی امگا 3
چندین مطالعه اخیر تأیید کرده اند که امگا 3 می تواند سطح پروتئین ادراری را کاهش دهد. توصیه می شود یک فرمول EPA+DHA با خلوص بالا (60 ≥) با دوز روزانه 1000-2000 میلی گرم انتخاب کنید. در مورد تعامل با داروهای ضد انعقادی مراقب باشید.
2 ویتامین D
حدود 80 ٪ از بیماران مبتلا به بیماری کلیوی کمبود ویتامین D هستند. توصیه می شود پس از آزمایش سطح سرم 25 (OH) D ، ویتامین D3 معمولی (2000-4000IU در روز) یا ویتامین D فعال (راهنمایی پزشک لازم باشد) انتخاب کنید.
3. مکمل هشدار خطر
| مکمل هایی که محتاط هستند | خطرات احتمالی | جایگزین |
|---|---|---|
| دوز بالا ویتامین C | رسوب اگزالات را افزایش دهید | روزانه 200 میلی گرم |
| پودر پروتئین | بار کلیه ها را افزایش دهید | فرمول پروتئین کم |
| مکمل های پتاسیم | خطر ابتلا به هیپرکالمی | سطح پتاسیم خون را کنترل کنید |
4. توصیه های رژیم غذایی براساس مرحله
مرحله 1-2 بیمار:به طور عمده برای محافظت از عملکرد کلیه ، آنتی اکسیدان ها (مانند ویتامین E و سلنیوم) می توانند در مقادیر مناسب تکمیل شوند. مصرف پروتئین با 0.8 گرم در کیلوگرم در روز کنترل می شود.
مرحله 3-4 بیمار:فسفر و پتاسیم باید کاملاً محدود باشند و مکمل های غذایی ویژه برای بیماری کلیه باید در اولویت قرار گیرد. میزان مصرف پروتئین به 0.6 گرم در کیلوگرم در روز کاهش یافت.
بیماران مرحله 5:توصیه می شود از غذاهای فرمول برای اهداف ویژه پزشکی تحت هدایت یک متخصص تغذیه استفاده کنید و به کنترل رطوبت توجه کنید.
5. آخرین پیشنهادات از متخصصان (2023)
آخرین دستورالعمل های انجمن بین المللی نفرولوژی تأکید می کند که استفاده از مکمل ها باید فردی باشد و کلیه برنامه های مکمل باید بر اساس نتایج آزمایش منظم تنظیم شود. یادآوری ویژه: مشهور اینترنت "داروهای حفاظت از کلیه" (مانند دوزهای بزرگ کورکومین ، ماکا و غیره) فاقد مبنای مبتنی بر شواهد هستند و ممکن است باعث خراب شدن عملکرد کلیه شود.
نتیجه گیری:هنگام انتخاب مکمل های بیماری کلیه باید مراقب باشید. توصیه می شود با راهنمایی پزشک و متخصص تغذیه و همراه با نتایج آزمایش آزمایشگاهی ، یک برنامه شخصی سازی شده تهیه کنید. به یاد داشته باشید: مدیریت علمی مهمتر از مکمل کور است!
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید
fa
